Що можуть зробити батьки, аби допомогти дітям подолати страхи?
Якщо ви заздалегідь знаєте про ситуацію, яка, швидше за все, засмутить вашу дитину, і це можливо - плануйте це заздалегідь.
Якщо ви заплановано переїжджаєте, познайомте дитину з новим будинком заздалегідь, якщо можете.
Якщо ви їдете у відпустку без дітей, подбайте про те, щоб няня приходила в будинок задовго до відпустки.
Відволікання — ще одна тактика компенсації страшних подій. Якщо ваша дитина відвідала лікарню аби зробити щеплення, спробуйте зайнятися чимось веселим або цікавим по дорозі додому. Або візьміть улюблені книги в офіс для читання.
Важливо знайти рішення, які підходять дітям.
Переконайтеся, що ви налаштувалися на емоції вашої дитини, а не на свої власні. Потім знайдіть способи, які допоможуть впоратися з цими страхами з точки зору дитини.
Наприклад, якщо ваша дитина боїться темряви, ви можете:
✅ Додати в кімнату нічник
✅ Робіти «перевірку монстра» щодня
✅ Створити з дитиною опудало, призначене для боротьби з монстрами
✅Допомогти своїй дитині виробити звичку справлятися зі страхом
✅ Тримати двері відкритими
Багато звичайних страхів минають з часом. Дитина, яка боїться монстрів і не може заснути протягом місяця, скаже через 6 місяців: «Ой, я раніше боявся монстрів».