Категорії
Психологічна травма
- Травма: що це, види та ознаки
- Якщо ви батьки,у тому числі дитини з ООП
- Якщо ви освітяни
- Якщо ви фахівець, що працює з дитиною
- Допомога членам родини в травмі
Психологічна підтримка
- Дошкільний вік
- Початкова школа
- 5-11 класи
- Діти з ООП
- Підтримка дорослих членів родини
Чим зайняти дитину
- Руханки та вірші
- Ігри
- Вправи
- Загадки/головоломки
- Казки
Статті
Що таке втома від співчуття і чому вона може виникнути, якщо ви працюєте з людьми, що мають психологічну травму?
Дізнайтеся про втому від співчуття та її причини при роботі з людьми, що пережили психологічну травму. Зрозумійте, як уникнути втоми та зберегти свою емоційну стабільність.
Категрія:
Якщо ви фахівецьЯк зрозуміти, що у вас емоційне вигорання та що з ним робити?
Дізнайтеся, як розпізнати емоційне вигорання і зрозуміти його ознаки. Отримайте поради щодо того, як ефективно з ним впоратися та зберегти своє психологічне благополуччя.
Категрія:
Якщо ви фахівецьЯкщо ви надаєте психологічну підтримку чи допомогу, як ви маєте поводитися?
Якщо ви надаєте психологічну підтримку чи допомогу, важливо бути емпатичним, ненав'язливим та поважати особисті границі. Дізнайтеся більше про ефективні стратегії та підходи у цій статті.
Категрія:
Якщо ви фахівецьЗ якими проблемами та питаннями краще звертатися до психолога, а з якими – до психіатра?
Якщо у вас виникають проблеми з психічним станом, важливо знати, коли краще звернутися до психолога, а коли до психіатра. Розуміння цієї різниці допоможе отримати відповідну допомогу та підтримку.
Категрія:
Якщо ви батькиЯк підтримати дитину молодшого шкільного віку в складні часи
Дізнайтеся, як підтримати дитину молодшого шкільного віку в складні часи. Використовуйте емоційну підтримку, відкрите спілкування та створення безпечного середовища, щоб допомогти дитині впоратися з труднощами.
Категрія:
Початкова школаВправа на заспокоєння частина 2
Ознайомтесь з другою частиною вправ на заспокоєння, які допоможуть зняти стрес, розслабитися та відновити емоційний баланс.
Категрія:
Вправи