Ігри, що знімають напругу

"Намалюй свій настрій"

Мета: навчитися висловлювати свої емоції через малюнок.

Матеріали: папір А4, кольорові олівці, пензлики, акварель або гуаш, склянка з водою.

Правила гри: запропонуйте дитині на папері олівцями чи фарбами висловити, тобто намалювати свій настрій.

Інструкція для дітей: «Сьогодні незвичайний день та незвичайне завдання. Зараз ми малюватимемо... настрій. Давайте спробуємо зробити це! Беремо папір, олівці чи фарби, намагаємось визначити свій настрій та починаємо його малювати!»

«Чарівний дощ»

Ціль: активізація уяви, можливість висловити агресивні почуття у безпечній формі.

Матеріали: газети та яскраві глянсові журнали (старі номери), що є вдома. Клей ПВА, двосторонній скотч, великий аркуш паперу.

Правила гри:Гра складається із трьох етапів.

Перший етап: запропонуйте взяти собі кілька журналів та газет. Потім вирішіть, за який час газети буде розірвано на дрібні шматочки (але не більше 3-4 хвилин). За сигналом слід зупинитися. 

Другий етап: також разом з дітьми визначте проміжок часу, коли можна вдосталь назбирати шматочки, а також підкидати їх вгору, влаштовуючи «чарівний дощ». По сигналу необхідно зупинитися і перейти до третього етапу. 

Знову ж таки, за обмежений час потрібно зібрати всі шматочки у спеціальний пакет. У грі дуже допоможе звуковий таймер. Потім із шматочків можна зробити якісь аплікації та колажі.